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Vidyamala Burch y Danny Penman: Tú no eres tu dolor

El reconocido libro de Vidyamala Burch y Danny Penman Tú no eres tu dolor se complementa con estas ocho meditaciones guiadas que puedes escuchar aquí. Las meditaciones han sido extraídas del programa desarrollado por la autora, brillantemente expuesto en el libro y enfocado a mejorar los sistemas de curación natural del cuerpo. Aliviar el dolor con prácticas de meditación es enormemente positivo para cualquier persona, y Tú no eres tu dolor enfatiza su importancia para aquellas personas con enfermedades crónicas.